| Preparazione : 5 min | Riposo : - |
| Cottura : - | Materiale : |
| Difficoltà : | Valutazione : 0 voti |
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| 1 | grossa fetta di cavolo bianco |
| 4 | rametti di menta |
| 1/2 | ananas |
| 1 | cm di zenzero fresco |
| 1 | Sbucciare l'ananas. Passare tutti gli ingredienti nella centrifuga o nello Smoothiemix cominciando con la menta, poi l'ananas, lo zenzero e poi il cavolo. |
| 2 | Bere subito. |